Véronique Duhem
Sophrologue Certifiée par l''Etat Rncp
Hypnose Ericksonienne Certifiée
Consultations Personnalisées
Retrouver le calme,la sérénité,la détente,
Retrouver un sommeil paisible et réparateur..
Savoir comment gerer le stress...ne plus se laisser envahir par ses émotions...Avoir confiance en soi...retrouver l'estime de soi..
Decouvrez la Sophrologie et ses Bienfaits...
Application de la sophrologie
Amélioration du sommeil
Gestion du stress
Gestion du poids
Gestion de la douleur
Aide à combattre le stress et l’anxiété
Préparation aux examens
Préparation à la retraite
Aide à la guérison
Gestion de certaines addiction comme le tabagisme,l'alcoolisme ou les troubles alimentaires.
Principaux facteurs de travail en Sophrologie:
Travail sur la respiration
Travail sur la capacité à se détendre
travail sur l’écoute du corps
Travail sur la relation aux émotions
Travail sur les conditionnement affectifs
Travail sur les valeurs de vie
Travail sur le Lâcher prise, la concentration
Travail sur l'image de soi
Travail sur les capacité , la confiance en soi
Travail sur la douleur.
La Sophrologie
La Sophrologie est une technique de développement personnel nous permettant de développer une conscience sereine au moyen d' un entraînement basé sur des techniques spécifiques et des techniques de relaxation dynamique permettant d'activer le corps et la conscience
La Sophrologie se fonde sur l'observation et l’étude de la conscience,la perception corporelle et la relation corps esprit et l' influence sur notre mode de vie.C'est une école spécialisée dans l'étude et le développement de la conscience humaine
Son objectif est de renforcer les comportements et les attitudes positives au quotidien ainsi que de renforcer ou découvrir également ses valeurs dans le domaine professionnel ou personnelles .La sophrologie développe les capacités de gestion du stress et des émotions négatives.
L'individu apprend à devenir plus conscient de sa propre personne et de ses capacités , améliorant la confiance en soi, il prendra les rennes dans l'orientation de sa vie plutôt que de subir ou d’être influencé par son environnement.Il se libère donc dans un chemin de vie plus autonome.
Consultations
Ateliers Spécifiques :
Gestion du stress
Gestion du poids
Gestion du sommeil
Gestion des émotions
La confiance en soi
Durée de l'Atelier 3h00
Atelier de 3 à 6 Personnes
Tarif 40 euros
Séance Individuelle et personnalisée
Tarif 50 euros Consultation à Domicile
Prise en charge possible par votre mutuelle
Séance de Groupe en plein air
Tarif 15 Euros
Avec possibilité de recevoir l'enregistrement de la séance
Consultation à Domicile en Entreprise sur Marseille et environs ou en Ligne directe .
Témoignages et Remerciements
. Je l'ai rencontrée ce matin, une rencontre inouïe ... Nous parlons, et de fil en aiguille. Une personne adorable, , elle m'a transformée ! Elle m'a permis de guérir une blessure et de me débloquer totalement ! Un miracle de l'univers qui m'a envoyée vers elle Sylvie.
Grâce à toi Veronique je fais une séance presque tous les matins Avec mes écouteurs Ma vie est transformée
Mariethé
« Une première séance pour moi en Hypnose Ericksonienne avec Véronique :
Quelques secondes, par moments, d’endormissement vite rattrapé par sa voix douce et affirmée qui me ramenait à la conscience. J’ai pu suivre sa voix presque tout le temps, ça m’a permis de me centrer tout en lâchant prise, d’autant plus que nous étions en plein air au bord d’un ruisseau et à l’ombre d’un arbre,
Un moment agréable de détente efficace en restant centré !
Merci Véronique » Michel Médecin .
Oui je confirme tout cela ! ce sont bien mes mots :)
Véronique a réglé mon problème , et a enlevé un poids en moi qui me pesait depuis de bien nombreuses années
.. je te remercie vraiment du fond du coeur :) Sylvie
Contactez moi
